Кардио тренировките са чудесен избор за трениране на сърдечно-съдовата система. Този вид тренировки наистина са от съществено значение за нашето здраве, защото сърцето е най-важният мускул в тялото. Кардио тренировката във Фитнес 33 представлява тренировка с ниска интензивност, включваща – бягане, скачане на въже, каране на велосипед, бързо ходене и други. Изгорете ненужните калории, стопете излишните мазнини и увеличете издръжливостта и капацитета на белите дробове.
